Bepaal zelf of koude of warmte goed is voor jouw lichaam.
Onze massagebal kan gewoon ongeveer 2 uur in de vriezer of ongeveer 10 minuten in aangenaam warm water - afhankelijk van je persoonlijke welzijn. Indien nodig kunnen zowel koude als warmte een doorslaggevende rol spelen bij de behandeling van klachten. Koude verlicht ontstekingen zoals reuma of spierontsteking, terwijl warmte helpt bij het herstel van niet-inflammatoire spierpijn en spanning. Door de bloedsomloop te bevorderen, kan warmte de genezing ondersteunen! Om optimaal te profiteren van de weldadige warmte, is het aan te raden om de roestvrijstalen bal op te warmen in aangenaam warm water. Zo blijft hij aangenaam warm en kan hij de behandeling van je klachten of pijn effectief ondersteunen.